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	<title>Pedalares &#187; Administrador</title>
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		<title>Miradouro da Junceda e Boneca</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Dec 2011 17:24:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Outros]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
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</div>
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		<title>BTT Luso Galaico 2010</title>
		<link>http://www.pedalares.com/2010/04/27/btt-luso-galaico-2010/</link>
		<comments>http://www.pedalares.com/2010/04/27/btt-luso-galaico-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Apr 2010 18:57:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Provas e Passeios]]></category>

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		<description><![CDATA[Foram 5 os Pedalares, que no passado Domingo dia 25 de Abril, se fizeram aos trilhos de Esposende, na edição 2010 do BTT Luso Galaico. A opinião é geral, uma boa prova, com bons trilhos e uma óptima recepção. Ficam as fotos e os tempos para a história. Meia Maratona (50 Km): Manel &#8211; #109 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-1355 colorbox-1354" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2010/04/HPIM2987-576x432.jpg" alt="" width="576" height="432" /></p>
<p>Foram 5 os Pedalares, que no passado Domingo dia 25 de Abril, se fizeram aos trilhos de Esposende, na edição 2010 do BTT Luso Galaico. A opinião é geral, uma boa prova, com bons trilhos e uma óptima recepção. Ficam as fotos e os tempos para a história.</p>
<p><span style="font-size: medium;"><strong>Meia Maratona (50 Km):</strong></span></p>
<ul>
<li>Manel &#8211; #109 &#8211; 2:29:36</li>
<li>Cajão &#8211; #270 &#8211; 2:46:40</li>
</ul>
<p><strong><span style="font-size: medium;">Maratona (80 Km):</span></strong></p>
<ul>
<li>Quim &#8211; #100 &#8211; 4:50:37</li>
<li>Paulo &#8211; #152 &#8211; 5:17:00</li>
<li>César &#8211; #153 &#8211; 5:17:04</li>
</ul>

<a href='http://www.pedalares.com/2010/04/27/btt-luso-galaico-2010/hpim2987/' title='HPIM2987'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2010/04/HPIM2987-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-1354" alt="HPIM2987" title="HPIM2987" /></a>
<a href='http://www.pedalares.com/2010/04/27/btt-luso-galaico-2010/hpim2988/' title='HPIM2988'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2010/04/HPIM2988-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-1354" alt="HPIM2988" title="HPIM2988" /></a>
<a href='http://www.pedalares.com/2010/04/27/btt-luso-galaico-2010/hpim2995/' title='HPIM2995'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2010/04/HPIM2995-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-1354" alt="HPIM2995" title="HPIM2995" /></a>
<a href='http://www.pedalares.com/2010/04/27/btt-luso-galaico-2010/hpim2998/' title='HPIM2998'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2010/04/HPIM2998-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-1354" alt="HPIM2998" title="HPIM2998" /></a>
<a href='http://www.pedalares.com/2010/04/27/btt-luso-galaico-2010/hpim3001/' title='HPIM3001'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2010/04/HPIM3001-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-1354" alt="HPIM3001" title="HPIM3001" /></a>

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		<item>
		<title>Divulgação da 3ª Rota da Laranja</title>
		<link>http://www.pedalares.com/2010/03/22/divulgacao-da-3%c2%aa-rota-da-laranja/</link>
		<comments>http://www.pedalares.com/2010/03/22/divulgacao-da-3%c2%aa-rota-da-laranja/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Mar 2010 15:50:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Outros]]></category>

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		<description><![CDATA[Preparar um evento como a 3ª Rota da Laranja exige trabalho. E parte desse trabalho é a sua divulgação. Faixas, cartazes, flyers são só algumas das formas com que os participantes poderão conhecer a 3ª Rota da Laranja.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-large wp-image-1298 colorbox-1297" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2010/03/HPIM2934-576x432.jpg" alt="" width="576" height="432" /></p>
<p>Preparar um evento como a 3ª Rota da Laranja exige trabalho. E parte desse trabalho é a sua divulgação. Faixas, cartazes, flyers são só algumas das formas com que os participantes poderão conhecer a 3ª Rota da Laranja.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1306 colorbox-1297" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2010/03/faixas-rota.jpg" alt="" width="576" height="468" /></p>
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		<title>Pedalares no Limpar Portugal</title>
		<link>http://www.pedalares.com/2010/03/21/pedalares-no-limpar-portugal/</link>
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		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 08:34:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actividades]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.pedalares.com/?p=1302</guid>
		<description><![CDATA[A chuva não demoveu os elementos do Pedalares que ontem se juntaram ao grupo do Movimento Limpar Portugal de Amares. O trabalho foi duro mas recompensador. No final fica a sensação de dever cumprido, mas cm a certeza de que iniciativas destas são para repetir, pois ainda há muito lixo por limpar.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-large wp-image-1304 colorbox-1302" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2010/03/limpar-portugal-576x432.jpg" alt="" width="576" height="432" /></p>
<p>A chuva não demoveu os elementos do Pedalares que ontem se juntaram ao grupo do Movimento Limpar Portugal de Amares. O trabalho foi duro mas recompensador. No final fica a sensação de dever cumprido, mas cm a certeza de que iniciativas destas são para repetir, pois ainda há muito lixo por limpar.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Parabéns Manel e Capela</title>
		<link>http://www.pedalares.com/2009/12/08/parabens-manel-e-capela/</link>
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		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 12:40:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Outros]]></category>

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		<description><![CDATA[Hoje é dia de Aniversário no Pedalares. Neste dia 8 de Dezembro festeja-se o Aniversário de dois dos elementos do Pedalares, o Manel e o Capela. O Pedalares deseja-lhes um muito Feliz Aniversário.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hoje é dia de Aniversário no Pedalares. Neste dia 8 de Dezembro festeja-se o Aniversário de dois dos elementos do Pedalares, o Manel e o Capela. <strong>O Pedalares deseja-lhes um muito Feliz Aniversário</strong>.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1090 colorbox-1089" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/12/manel.jpg" alt="" width="230" height="330" /> <img class="alignnone size-full wp-image-1091 colorbox-1089" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/12/capela.jpg" alt="" width="230" height="330" /></p>
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		</item>
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		<title>João Magalhães: O novo elemento do Pedalares</title>
		<link>http://www.pedalares.com/2009/11/21/joao-magalhaes-o-novo-elemento-do-pedalares/</link>
		<comments>http://www.pedalares.com/2009/11/21/joao-magalhaes-o-novo-elemento-do-pedalares/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Nov 2009 14:38:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Outros]]></category>

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		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/11/Joao.JPG"><img class="alignnone size-full wp-image-1056 colorbox-1057" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/11/Joao.JPG" alt="" width="430" height="570" /></a></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Pedalares também é Caminhadas</title>
		<link>http://www.pedalares.com/2009/10/09/pedalares-tambem-e-caminhadas/</link>
		<comments>http://www.pedalares.com/2009/10/09/pedalares-tambem-e-caminhadas/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 18:28:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actividades]]></category>

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		<description><![CDATA[Pouco e pouco o Pedalares começa a enveredar por outros caminhos. Depois da longa viagem a Santiago de Compostela, há que dar descanso à bicicleta e usar as pernas para aquilo que fazem melhor: caminhar. Um dia solarengo destes, o Litos e o Capela resolveram enveredar pela Geira fora, percorrendo 21 quilómetros em 4 horas, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table style="width: 407px; height: 210px;" border="0">
<tbody>
<tr>
<td><a href="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04119.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-987 colorbox-993" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04119.jpg" alt="" width="241" height="180" /></a></td>
<td></td>
<td><a href="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04122.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-990 colorbox-993" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04122.jpg" alt="" width="242" height="181" /></a></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Pouco e pouco o Pedalares começa a enveredar por outros caminhos. Depois da longa viagem a Santiago de Compostela, há que dar descanso à bicicleta e usar as pernas para aquilo que fazem melhor: caminhar.</p>
<p>Um dia solarengo destes, o Litos e o Capela resolveram enveredar pela Geira fora, percorrendo 21 quilómetros em 4 horas, da milha 13 à 24, desde Santa Cruz até Covide (mais concretamente até ao tasco de Covide onde tiveram o merecido descanso). Desta primeira caminhada, de muitas, onde nem os cavalos faltaram, ficam as fotos para mais tarde recordar.</p>

<a href='http://www.pedalares.com/2009/10/09/pedalares-tambem-e-caminhadas/dsc04105/' title='dsc04105'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04105-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-993" alt="dsc04105" title="dsc04105" /></a>
<a href='http://www.pedalares.com/2009/10/09/pedalares-tambem-e-caminhadas/dsc04106/' title='dsc04106'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04106-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-993" alt="dsc04106" title="dsc04106" /></a>
<a href='http://www.pedalares.com/2009/10/09/pedalares-tambem-e-caminhadas/dsc04107/' title='dsc04107'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04107-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-993" alt="dsc04107" title="dsc04107" /></a>
<a href='http://www.pedalares.com/2009/10/09/pedalares-tambem-e-caminhadas/dsc04108/' title='dsc04108'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04108-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-993" alt="dsc04108" title="dsc04108" /></a>
<a href='http://www.pedalares.com/2009/10/09/pedalares-tambem-e-caminhadas/dsc04109/' title='dsc04109'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04109-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-993" alt="dsc04109" title="dsc04109" /></a>
<a href='http://www.pedalares.com/2009/10/09/pedalares-tambem-e-caminhadas/dsc04110/' title='dsc04110'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04110-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-993" alt="dsc04110" title="dsc04110" /></a>
<a href='http://www.pedalares.com/2009/10/09/pedalares-tambem-e-caminhadas/dsc04111/' title='dsc04111'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04111-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-993" alt="dsc04111" title="dsc04111" /></a>
<a href='http://www.pedalares.com/2009/10/09/pedalares-tambem-e-caminhadas/dsc04114/' title='dsc04114'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04114-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-993" alt="dsc04114" title="dsc04114" /></a>
<a href='http://www.pedalares.com/2009/10/09/pedalares-tambem-e-caminhadas/dsc04118/' title='dsc04118'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04118-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-993" alt="dsc04118" title="dsc04118" /></a>
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<a href='http://www.pedalares.com/2009/10/09/pedalares-tambem-e-caminhadas/dsc04121/' title='dsc04121'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04121-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-993" alt="dsc04121" title="dsc04121" /></a>
<a href='http://www.pedalares.com/2009/10/09/pedalares-tambem-e-caminhadas/dsc04122/' title='dsc04122'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04122-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-993" alt="dsc04122" title="dsc04122" /></a>
<a href='http://www.pedalares.com/2009/10/09/pedalares-tambem-e-caminhadas/dsc04124/' title='dsc04124'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04124-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-993" alt="dsc04124" title="dsc04124" /></a>
<a href='http://www.pedalares.com/2009/10/09/pedalares-tambem-e-caminhadas/dsc04126/' title='dsc04126'><img width="150" height="150" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/10/dsc04126-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail colorbox-993" alt="dsc04126" title="dsc04126" /></a>

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		<title>Aventura do Pedalares no jornal Terras do Homem</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 21:02:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actividades]]></category>

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		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/05/santiago-frances-jornal.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-966 colorbox-950" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/05/santiago-frances-jornal.jpg" alt="" width="470" height="223" /></a></p>
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		<title>Pedalares no caminho Francês rumo a Santiago</title>
		<link>http://www.pedalares.com/2009/09/15/pedalares-no-caminho-frances-rumo-a-santiago/</link>
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		<pubDate>Tue, 15 Sep 2009 19:05:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actividades]]></category>

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		<description><![CDATA[Elementos do Pedalares, com idades compreendidas entre os 22 e os 45 anos, partem já amanhã, dia 16 de Setembro, para uma aventura de cerca de 360 Km. A viagem terá início em Espanha na cidade de León onde os BTTistas tomam o caminho francês que os levará até Santiago de Compostela. Com etapas diárias [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-963 colorbox-956" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/09/mapa.jpg" alt="" width="700" height="152" /></p>
<p>Elementos do Pedalares, com idades compreendidas entre os 22 e os 45 anos, partem já amanhã, dia 16 de Setembro, para uma aventura de cerca de 360 Km. A viagem terá início em Espanha na cidade de León onde os BTTistas tomam o caminho francês que os levará até Santiago de Compostela. Com etapas diárias a rondar os 100 km, esperam chegar ao destino no Sábado dia 19.</p>
<p>Para condimentar a aventura, os 7 BTTistas Carlos Brandão, Paulo Pereira, Jorge Pereira, Filipe Vieira, Joaquim Gomes, Ricardo Fernandes e Luís Capela, rolarão em autonomia total, sem carro de apoio, pelo que terão de transportar consigo mantimentos, roupas, produtos de higiene pessoal, kit de primeiros socorros e ferramentas para o caso de avarias das bicicletas.</p>
<p>O relato diário poderá ser seguido aqui no site durante os próximos dias.</p>
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		<title>Pedalar pela Liberdade 2009</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Apr 2009 18:13:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Administrador</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actividades]]></category>

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		<description><![CDATA[A chuva ameaçava mas o sol acabou por brilhar na manhã do dia 25 de Abril. Batiam as 8 da manhã e já o Pedalares em peso tratava de preparar o Largo D. Gualdim Pais em Amares para receber os jovens que estavam para vir. Às 09:30 da manhã lá começaram a chegar os primeiro [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table style="width: 592px; height: 147px;" border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img class="ngg-singlepic ngg-right colorbox-620" src="http://www.pedalares.com/wp-content/gallery/Pedalar pela Liberdade 2009/25-de-abril-007.jpg" alt="" width="190" height="142" /></td>
<td><img class="ngg-singlepic ngg-right colorbox-620" src="http://www.pedalares.com/wp-content/gallery/Pedalar pela Liberdade 2009/25-de-abril-045.jpg" alt="                               " width="190" height="144" /></td>
<td><img class="ngg-singlepic ngg-right colorbox-620" src="http://www.pedalares.com/wp-content/gallery/Pedalar pela Liberdade 2009/25-de-abril-113.jpg" alt="" width="190" height="142" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>A chuva ameaçava mas o sol acabou por brilhar na manhã do dia 25 de Abril. Batiam as 8 da manhã e já o Pedalares em peso tratava de preparar o Largo D. Gualdim Pais em Amares para receber os jovens que estavam para vir.</p>
<p>Às 09:30 da manhã lá começaram a chegar os primeiro participantes, equipados com as suas bicicletas e capacetes, e prontos para o <span style="color: #99cc00;">Passeio de BTT Juvenil</span>. A partida deu-se às 10:00 horas e o passeio teria uma duração de cerca de 40 minutos.</p>
<p>No largo ficavam os mais pequenos, ansiosos por passarem os obstáculos da <span style="color: #99cc00;">Gincana Infantil</span>. Lombas, rampas, pinos e barreiras, nada impediu a diversão dos mais novos.</p>
<p>Às 11:00 chegou um dos momentos mais aguardados da manhã. A <span style="color: #99cc00;">Demonstração de Trial Bike</span> com Daniel Sousa e Pedro Araújo do <a href="http://www.trialportugal.net">trialportugal.net</a>. Entre saltos nos muros, nas paletes e até num carro, os dois levaram a audiência ao rubro.</p>
<p><span id="more-620"></span></p>
<p><span style="color: #ffffff;">.</span></p>
<table style="background-color: #ff9900; width: 640px; height: 28px;" border="0">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><span style="color: #ffffff;"><span style="font-size: medium;"><strong>Fotografias</strong></span></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
[Gallery not found]
<p><span style="color: #ffffff;">.</span></p>
<table style="background-color: #ff9900; width: 640px; height: 28px;" border="0">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><span style="color: #ffffff;"><span style="font-size: medium;"><strong>Vídeos</strong></span></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table style="width: 640px; height: 314px;" border="0">
<tbody>
<tr style="height: 25px;">
<td style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><strong>Demonstração nos Obstáculos</strong></span></td>
<td style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><strong>Demonstração no Solo</strong></span></td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 340px; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong><span style="color: #c0c0c0;">BREVEMENTE</span></strong></span></td>
<td><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="340" height="275" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/tlhX6hw-L4Y&amp;hl=pt-br&amp;fs=1&amp;rel=0" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="340" height="275" src="http://www.youtube.com/v/tlhX6hw-L4Y&amp;hl=pt-br&amp;fs=1&amp;rel=0" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><a href="http://www.trialportugal.net"><img class="aligncenter colorbox-620" src="http://www.pedalares.com/wp-content/uploads/2009/04/25-abril-apoios.jpg" alt="" width="600" height="100" /></a></p>
]]></content:encoded>
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